Nota: Este é o segundo dos 5 assuntos que o Karam pediu que eu abordasse. Pra quem não sabe dirigir, vou explicar aqui rapidamente*: Entre no carro, Acomode-se confortavelmente, Ajuste os 3 retrovisores de modo que você consiga ver o que se passa à sua volta, Coloque o cinto de segurança, Ligue as luzes, Gire [...]
O que faz alguém ficar bom em aikido?
Vou simplificar aqui resumindo tudo a 5 aspectos: frequência, boa instrução, compromisso, talento… e sorte.
Uma questão recorrente, vinda, principalmente, de quem está começando: – Quantas vezes por semana devo treinar? Minha resposta é sempre a mesma: Aikido não é fácil. Frequência e regularidade são muito importantes pra que você obtenha bons resultados. Portanto, você deve treinar o máximo possível desde que isso não sobrecarregue seu corpo. Por exemplo, se [...]
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